Vegan & Russisch

Dieses Wochenende waren wir mit unseren Kindern auf dem Weihnachtsmarkt in Burg Altena.

Ein klassischer Familienmoment: kalte Hände, Lichter überall, Kinderaugen voller Vorfreude 🎄

Wir wollten nichts Besonderes.

Für uns Erwachsene einen Glühwein.

Für die Kinder einfach nur warmen Kakao.

Und dann passierte etwas, womit ich ehrlich nicht gerechnet habe.

Hafermilch. Vegane Sahne. Auf einem Weihnachtsmarkt. 😳☕

Ich sehe das Schild: Hafermilch verfügbar.

Für den Kakao.

Und dann noch ein kleines Detail, das mich wirklich getroffen hat: vegane Sahne obendrauf.

Ich stand da und dachte nur: блин… das gibt’s doch nicht.

Zum allerersten Mal in meinem Leben konnte ich meinen Kindern auf einem Weihnachtsmarkt einen komplett veganen Kakao kaufen.

Ohne Nachfragen.

Ohne Diskussion.

Ohne dieses Gefühl, „kompliziert“ zu sein.

Und ja – das hat mich wirklich berührt.

Es geht. Man muss nur wollen.

Dieser Moment hat mir wieder gezeigt:

Vegane Optionen sind kein Hexenwerk.

Sie sind kein Luxus.

Sie sind keine Zumutung.

Sie sind eine Entscheidung.

Denn wenn ein Weihnachtsmarkt das schafft – dann können es andere auch.

Man muss es nur wollen.

Und dann kam die andere Seite…

Natürlich gab es auch die Gegensätze.

Stände mit Flammkuchen.

Und rate mal, wie viele vegane Varianten es gab?

Null.

Nicht mal eine einfache Version mit Spinat, Pilzen oder Zwiebeln.

Obwohl das so leicht umzusetzen wäre.

Ohne großen Aufwand.

Ohne komplizierte Zutaten.

Und überall: Fleischspieße.

Fleisch hier, Fleisch da.

Man hat richtig gespürt, wie wenig manche bereit sind, sich weiterzuentwickeln.

Nicht, um jemanden auszuschließen –

sondern um alle mitzunehmen.

Kleine Schritte. Große Wirkung.

Und trotzdem:

Dieser eine Kakao hat mir Hoffnung gemacht.

Denn Veränderung passiert.

Langsam, ja.

Aber sie passiert.

Und genau darüber schreibe ich auch hier auf meinem Blog ✍️

Über vegane Alltagsmomente.

Über echte Erfahrungen.

Über kleine Dinge, die viel bedeuten.

Wenn du also vegane Inspiration suchst, die ehrlich, alltagstauglich und familiennah ist – schau dich gern um 🤍

да, es geht.

Und nein, wir hören nicht auf, das zu zeigen 🌱

👉 Mehr vegane Inspiration

Auf meinem Blog teile ich regelmäßig alltagstaugliche vegane Gedanken, Rezepte & Erfahrungen.

Außerdem findest du dort mein veganes Rezept-E-Book „Vegan gegen Fettleibigkeit & schlechte Haut“, meine drei kostenlosen veganen Rezepte und den Zugang zu meiner veganen WhatsApp-Gruppe.